Así vivimos la charla “Alimentación y bienestar: cuerpo y mente en equilibrio”. Fue un espacio increíble donde la comunidad UMET aprendió que nutrirse es mucho más que contar calorías: es cuidar nuestras emociones y energía.
¿Qué nos llevamos?
Tips prácticos para el día a día (¡aunque falte el tiempo!).
La conexión real entre lo que comemos y cómo nos sentimos.
¡Snacks saludables que nos encantaron a todos!
Gracias a los estudiantes y trabajadores que se sumaron. ¿Qué fue lo que más te gustó de la jornada? ¡Te leemos!
